腸がよろこぶ料理

既刊「生きるための料理」に続く、たなかれいこさんの料理本。
腸に効くレシピ75品を紹介。

・腸をおちつかせるための基本
・腸をいたわる食材
・腸を冷やさない夏野菜の食べ方
など



●たなかれいこ著
●リトルモア発行

¥ 1,620

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