冷えとりスタイルブック | 青と夜ノ空

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冷えとりスタイルブック

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からだとこころにやさしく、かつおしゃれを楽しみながらの冷えとりスタイル。
冷えとりスタイルと冷えとり健康法の基本、ファッションのポイント、また実践している人のインタビューやアイテムなども紹介。

<目次>
・冷えとり健康法とは
・岡尾美代子さんが提案 あたらしい冷えとりガールの服
・鈴木えりこさんが選んだ8つの冷えとりリラックススタイル
・轟木節子さんがナビゲート 天然素材のインナーと部屋着で思いっきりゆるむ24時間
・冷えとりが、じんわりたのしいわけ
など


●服部みれい 企画・編集
●エムエム・ブックス 発行

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