GOOD SLEEP BOOK 365日ぐっすり快適な眠りのむかえ方 | 青と夜ノ空

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GOOD SLEEP BOOK 365日ぐっすり快適な眠りのむかえ方

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(古本)

快適にぐっすり眠るためのアイデアをイラストとともにわかりやすく紹介。

<目次>
Part1 日中
Part2 夕暮れ
Part3 ベッドの中
Part4 真夜中
など


●芦澤裕子 監修、土屋未久 イラスト
●翔泳社 発行
●2019年12月初版第1刷 発行

本の状態:帯に少し傷みあり。その他は良好な状態。

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