Body Journey ―手あての人とセルフケア―

親しい人たちの病や死を経て、自分自身のこころとからだを知る大切さに気付いたというつるやももこさん。

手を介して人々を癒やす「手あての人」との出会いや、整体、アロマセラピー、自然療法など、からだをめぐる旅と出会いの記録をつづった本。


<目次>

・旅のはじまり
・第1章 からだの旅に出る。
・第2章 自然が教えてくれること。
・第3章 からだが先か、こころが先か。
など


●つるやももこ 著
●アノニマ・スタジオ 発行

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